Szczuplejsza

Tag: półbrzuszki

zbyt duże spodnie
BieganieFitnessOdchudzanieSiłownia

Jakie ćwiczenia na płaski brzuch?

Półbrzuszki zamiast brzuszków Szóstka Weidera Plank Pompki na płaski brzuch Półbrzuszki zamiast brzuszków Niestety, ale klasyczne brzuszki to za mało, żeby mieć płaski brzuch.... Zdecydowanie lepiej wykonywać półbrzuszki. Polega to na tym, ze od podłoża odrywamy tylko głowę i górną część pleców, dolna natomiast nadal do niego przylega....
4 kwietnia 2018
0

Najnowsze wpisy

  • Czym się różni zwykła kawa od kawy speciality, czy może mieć znaczenie dla zdrowia?
  • Jaką wybrać koszulkę nocną czy piżamę, aby wyglądać szczuplej?
  • Halka wyszczuplająca czy gorset wyszczuplający pod sukienkę? Jaką bieliznę modelującą wybrać?
  • Co zrobić, aby mieć szczuplejszą twarz, jak mieć szczuplejszą twarz?
  • Jak jeść zdrowo i smacznie na diecie?

Najnowsze komentarze

  • Dama Pik o Skuteczne diety na wiosnę – 5 diet
  • Roksanka o Diety oczyszczające – jak oczyścić organizm z toksyn?
  • Mysza o Jak zacząć biegać? Porady dla początkujących
  • Kminek o Jak wyszczuplić uda?
  • Ludmiłka28 o Jak ułożyć dietę redukcyjną, na czym polega dieta redukcyjna?

Kategorie

  • Bieganie
  • Diety
  • Fitness
  • Lifestyle
  • Moda i uroda
  • Odchudzanie
  • Siłownia
  • Sport
  • Zdrowe odżywianie
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.