Tętno a spalanie tłuszczu. Jak wysokość tętna podczas ćwiczeń wpływa ...
Jednym z ważniejszych pojęć, które powinno się znać, planując odchudzanie i spalanie tkanki tłuszczowej, jest tętno. Ono jest pewnym miernikiem intensywności treningu, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie dieta i fitness w spalanie tłuszczu tętno, tętno do spalania tłuszczu, ćwiczenia na spalanie tkanki tłuszczowej, joga spalanie kalorii, spalanie tkanki tłuszczowej, ćwiczenia wyszczuplające uda, ćwiczenia na boczki