Najnowsze artykuły
Na jakie zajęcia fitness warto chodzić? Jak schudnąć i dobrze ...
Zdrowy styl życia i szczupła sylwetka, to aktualnie bardzo często poruszane tematy. Wiele osób zaczyna dostrzegać mankamenty swojej sylwetki na ...
Idzie wiosna! Jak aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu?
Wiosna to czas, gdy wszystko wraca do życia, a i my sami także zaczynamy odzyskiwać energię i chęci do działania. ...
Redukcja masy ciała poprzez zdrowe odchudzanie
Odchudzanie jest tematem zawsze na czasie, problem redukcji masy ciała dotyczy zarówno osób otyłych, jak i tych, które nie mają ...
Obozy kondycyjne, co dają? czego spodziewać się na obozach kondycyjnych?
Wśród osób marzących o idealnej sylwetce zapanowała moda na udział w obozach odchudzających, a co jeśli zależy nam na poprawie ...
Jak wybrać marynarkę i żakiet, aby wyszczuplić talię i ramiona?
Marynarka to elegancki element damskiej garderoby, który znakomicie sprawdzi się nie tylko w trakcie spotkań biznesowych, ale także w wygodnych, ...
Nike Roshe Run czy Adidas ZX Flux? Które buty lepsze ...
Nike Roshe Run i Adidas ZX Flux to najpopularniejsze buty miłośników nowoczesnego designu, a do tego dostępne są w bardzo ...
Sukienka z koronki – jakie dodatki?
Sukienka z koronki jest marzeniem wielu kobiet. Faktycznie, taka kreacja jest bardzo zmysłowa i seksowna, ale też dość strojna, więc ...
Jak się ubrać na siłownie?
Masz już karnet na siłownię i pełna zapału chcesz zacząć regularne treningi, ale czegoś jeszcze Ci brakuje… Oczywiście chodzi o ...
Co ćwiczyć aby schudnąć? Popularne i skuteczne ćwiczenia, które wspomagają ...
Bycie aktywnym fizycznie w ostatnich latach zrobiło się niezwykle modne. Już nie tylko sportowcy przeznaczają kilka godzin tygodniowa, a czasem ...
Pomysły na zdrowe śniadanie – 5 śniadań
Śniadanie to najważniejszy posiłek każdego dnia. Potwierdzają to niemal wszyscy dietetycy oraz osoby zajmują związane ze zdrowym żywieniem. Śniadanie ma ...